Paneles solares súper económicos: hechos con pasto

Paneles solares súper económicos: 

hechos con pasto

por Julian Bandeo

Actualmente la mayoría de las empresas del sector en todo el mundo trabajan en desarrollar la energía solar pero enfocándose en reducir los costos de los materiales y mejorar la eficiencia que también haría a la energía solar más barata.

Los investigadores del MIT tienen otro enfoque, y son los que desarrollaron este increíble proyecto, están trabajando para que en breve, todos podamos tener acceso al recurso de la energía solar utilizando simplemente hierba o pasto.


¿Cómo surgió la idea?

Comenzaron por hacerse las preguntas correctas, “de todo lo que conocemos en este planeta ¿Quién es el que mejor aprovecha la energía solar?” la respuesta son las plantas. Nada en este mundo aprovecha y absorbe mejor la energía solar que las plantas.

Así que pusieron manos a la obra y desarrollaron una tecnología combinando pasto u otros residuos agrícolas, un polvo estabilizador de óxido de zinc, oxido de titanio y un vidrio o metal como sustrato y así lograron imitar a la fotosíntesis.

Gracias a este nuevo desarrollo ahora su idea es dar el siguiente paso y lograr que cualquier persona pudiera hacer sus propios paneles solares y por casi nada de dinero. Aunque cueste trabajo asimilarlo el objetivo final es poder cosechar tus paneles solares.

Obviamente los paneles solares no se parecerían nada a lo que conocemos hasta ahora, ¿Cómo serían? No se sabe, por el momento sólo podemos dejar volar nuestra imaginación.

¿Cómo funcionan los paneles solares de pasto?

Los investigadores del MIT han descubierto la manera de estabilizar químicamente un Fotosistema I (F I) (las estructuras internas de las células vegetales que realizan la fotosíntesis), sobre un sustrato que crea la corriente eléctrica cuando se expone a la luz, con materiales sencillos de conseguir.
Esta célula aísla moléculas FI, y gracias al polvo de estabilización, permite el flujo de la electricidad.

Así la forma de fabricar y vender paneles solares cambiará por completo, literalmente los paneles solares podrían ser empacados en bolsas pequeñas y enviarlas a los clientes que quieran hacer sus propios paneles solares en casa.

Compartimos un vídeo de uno de los científicos involucrados del MIT, Andreas Mershin, donde nos explica (en inglés) cómo funciona esta nueva tecnología y cómo podríamos aprovecharla.



De acuerdo con Andreas Mershin, la gente será capaz de mezclar todo y crear una pintura que puede ser aplicada a su techo. Pero hay una trampa. Por el momento, esta tecnología no tiene ni siquiera una tasa de eficiencia del 2% todavía. Pero mejorará, y aun eso es un montón de eficiencia dada la pequeña cantidad de recursos necesarios para crearla.

Fuentes:

http://buenasiembra.com.ar/ecologia/articulos/potabilizan-agua-con-energia-solar-554.html
http://www.labioguia.com/notas/paneles-solares-super-economicos-hechos-con-pasto
http://www.gstriatum.com/
http://diarioecologia.com/
http://erenovable.com/
http://blog.is-arquitectura.es/

Mudras: La Cura Por Medio De Tus Dedos

La mayoría de las personas asocian al yoga con una persona sentada en la posición de loto, con las manos sobre sus rodillas, con su dedo índice y su pulgar unidos.

Esta posición de los dedos es uno "Mudra" y así como los puntos de presión, la técnica de las posturas de los mudras puede afectar nuestros estados físicos y emocionales.
Los mudras se conocen en el oriente desde hace miles de años, no solo en lo que se refería a la meditación y al yoga, sino también como parte de los tratamientos contra males físicos y mentales.

En ocasiones las personas colocan sus dedos en posiciones de mudras sin siquiera saberlo, existen cientos de variedades de mudras que incluyen la cabeza, las manos y el cuerpo, cada uno de ellos ayuda a una dolencia distinta.

Esta lista te mostrará los 10 mudras más fáciles que puedes realizar en todas partes y en cualquier momento. Solo debes elegir el que corresponda a tu problema y practícalo por unos días, hasta que te sienta mejor.
Ten en cuenta que no hay necesidad de aplicar presión sobre los dedos.

Realiza estos ejercicios con ambas manos simultáneamente, preferentemente mientras se encuentra sentado.

1. Gyan Mudra (Conocimiento)

La punta del dedo índice toca la punta del pulgar, mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.
Propósitos: Este mudra estimula la glándula pituitaria, la cual controla el metabolismo, así como los ciclos de sueño. Gyan ayuda a mejorar tu memoria, evitar el insomnio, ofrece claridad de la mente y puede ayudar en la prevención de la demencia.

Realiza este mudra por 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día.

2. Prithvi Mudra (Tierra)

La punta del pulgar toca la punta del dedo anular, mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.
Propósitos: Prithvi ayuda con debilidades físicas y mentales, previene la apatía crónica, proporciona un impulso energético y reduce los síntomas de la osteoporosis. Otros beneficios incluyen la prevención de la sequedad de la piel, erupciones cutáneas, envejecimiento, pérdida de cabello, e incluso úlceras estomacales.

Realizar este mudra durante 30-45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día.

3. Varuna Mudra (Agua)

La punta del dedo meñique toca la punta del pulgar, mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.
Propósitos: Veruna ayuda a mantener equilibrado tú estado mental, así como sus fluidos corporales (evita la sequedad de los ojos, la boca, el sistema digestivo y la piel).

Este mudra también ayuda a detener los calambres y el estreñimiento, así como también regula el ciclo menstrual y otras irregularidades hormonales en las mujeres. Además de todos estos beneficios, se puede prevenir la degradación de las articulaciones, la anemia, e incluso puede mejorar su sentido del gusto.

Realiza este mudra durante 45 minutos todos los días, o durante 15 minutos 3 veces al día. Evítalo si estás padeciendo de retención de líquidos.

4. Vayu Mudra (Aire)

El dedo pulgar sostiene al dedo índice hacia abajo mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.
Propósitos: Vayu ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, así como la intensidad de su voz.

Ayuda en la toma de decisiones y manejo de la impaciencia, la timidez, la inquietud, el hipo, calambres, mareos e incluso, con síntomas de Parkinson.

Realiza este mudra de 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día.

5. Shunya Mudra (Vacío)

El dedo pulgar sostiene al dedo medio hacia abajo, mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.
Propósitos: Shunya es eficaz en casos de dolores de oído y sirve como una estimulante de confianza. Esta posición también evita sensación de vacío, zumbido de oídos, e incluso vértigo.

En los casos de dolor de oído severo, vértigo o entumecimiento de un miembro, realiza este mudra hasta que se resuelva el problema. Practica de 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día. Tenga en cuenta que los expertos recomiendan parando una vez que el problema ha terminado.

6. Surya Mudra (Sol)

El dedo pulgar sostiene al dedo anular hacia abajo, mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.
Propósitos: Este mudra ayuda a reactivar la glándula tiroides, bajar de peso y revitalizar el sistema digestivo. También ayuda a reducir el estrés y la ansiedad mientras te mantiene enfocado en tus metas.

Otro beneficio de la Surya es el de mantenerte cálido si estás sufriendo de escalofríos.

Realiza este mudra de 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día. Preste atención a la temperatura de su cuerpo, mientras te encuentras en esta posición, y detente una vez que tu cuerpo empiece a estar más caliente.

7. Prana Mudra (Vida)

Las puntas de los dedos anular y meñique tocan el pulgar, mientras que el resto de los dedos permanecen rectos.

Propósitos: Prana ayuda a fortalecer tu mente y puede aumentar tu motivación. También mejora la vista, reduce el cansancio y la depresión, y estimula el sistema inmunológico.

Realiza de 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día.

8. Apana Mudra (Digestión)

Los dedos medio y anular son sostenidos por el dedo pulgar.

Propósitos: Apana ayuda a regular los riñones y los intestinos, estimulando así en la limpieza del cuerpo de las toxinas y prevenir el estreñimiento. Otros beneficios de este mudra son la prevención de náuseas y vómitos, así como una sensación de ardor al orinar.

Esta posición es particularmente útil para los pacientes diabéticos, ya que regula los niveles de glucosa en sangre.

Realiza este mudra de 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10 a 15 minutos 3 veces al día.

9. Apana Vayu Mudra (Corazón)

El dedo índice toca la base del pulgar, mientras que los dedos medio y anular son sostenidos por el pulgar. El dedo meñique se mantiene recto.
Propósitos: Apana Vayu ayuda a prevenir enfermedades cardiacas y otros problemas relacionados con el corazón. Además, evita gases y la acidez estomacal.

Realiza este mudra de 30 a 45 minutos todos los días, o durante 10-15 minutos 3 veces al día. Si has experimentado problemas de corazón en el pasado, se recomienda especialmente practicar esta posición a diario.

10. Linga Mudra (Calor)

Entrelaza los dedos mientras mantienes el pulgar izquierdo recto. Envuelve el pulgar izquierdo con los dedos índice y el pulgar derechos, los cuales deben tocarse entre sí.

Propósitos: Linga ayuda a aumentar la temperatura del cuerpo y reducir la flema y la congestión. Fortalece los pulmones y es especialmente eficaz en los casos de resfriado, gripe, sinusitis y asma. También se conoce por ayudar en la virilidad sexual de los hombres.

No se recomienda que practiques este mudra con regularidad, sino sólo cuando estás enfermo. Una vez que los síntomas hayan desaparecido, deja de practicarlo. fuente

MAS INFO:  http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/%C2%BFque-son-los-mudras-1071.html

Plantas Que Te Harán Dormir Profundamente

7 Plantas Que Te Harán Dormir Profundamente

Además de darle vida y color a cualquier lugar, las plantas tienen la importante función de filtrar el aire y oxigenar los ambientes de nuestro hogar.

Cuando se trata de tu habitación personal, existen plantas que pueden brindarte esa sensación de relajación y tranquilidad que necesitas para poder conciliar un sueño largo y profundo.

Para lograr descansar el cuerpo y la mente, te trajimos esta lista con 8 fantásticas plantas que te ayudarán a renovar la energía de tu habitación y mejorar la calidad del sueño ¡No te las pierdas!




1- Jazmín

La Universidad Jesuita de Wheeling llevó a cabo un estudio que logró demostrar la efectividad del jazmín a la hora de funcionar como somnífero natural.

Los resultados más destacados de este estudio incluyen una importante mejora de la calidad del sueño, reducción de la ansiedad, y un mejor humor al levantarse.

Además de brindarte estos maravillosos beneficios, esta planta renovará la apariencia de tu habitación, y la llenará de una hermosa fragancia.




2- Lavanda
La lavanda es una de las plantas más utilizadas en el campo de la medicina natural. Además de tener una magnífica fragancia, esta planta es un excelente calmante natural para tratar el insomnio y la ansiedad, dos trastornos comunes que afectan la calidad del sueño de millones de personas en el mundo.

De acuerdo con los especialistas, inhalar la fragancia de la lavanda puede producir efectos sedantes que te ayudarán a dormir.




3- Gardenia

De acuerdo con diversas investigaciones, la Gardenia jasminoides tendría la capacidad de inducir el sueño con la misma efectividad que las pastillas para dormir. De hecho, un estudio alemán reveló que, durante una prueba con ratones, la gardenia produjo los mismos efectos que el Valium sobre un neurotransmisor conocido como GABA.

Como consecuencia, los ratones que fueron colocados en jaulas aromatizadas con perfume de gardenia de alta pureza se manifestaron menos activos y más relajados.




4- Sansevieria trifasciata

La Sansevieria trifasciata, comúnmente conocida como “lengua de suegra”, suele ser una de las plantas más recomendadas para mejorar la calidad del oxígeno en ambientes interiores. Esta característica, sumada a su bajo costo y escaso mantenimiento, la convierten en una opción ideal para decorar tu habitación.

De acuerdo con diferentes estudios, la capacidad de esta planta para purificar el aire contribuye a una buena respiración que te ayudará a conciliar un sueño profundo, especialmente en personas con problemas respiratorios.




5- Aloe vera

Aunque esta planta es más conocida por sus propiedades curativas y antiinflamatorias, existen diversos estudios que demuestran su capacidad para erradicar los químicos contaminantes del aire, purificando tu habitación. Dado que la oxigenación del ambiente es esencial a la hora de conciliar el sueño, te recomendamos mantener una pequeña planta de aloe vera cerca de tu cama.



 
6- Hiedra común

De acuerdo con un estudio llevado a cabo por la NASA, la  Hedera hélix, conocida como hiedra común, es considerada la mejor planta para purificar el aire, en especial cuando se trata de absorber compuestos químicos del ambiente. A este fantástico beneficio se le suman sus propiedades sedantes, que permiten conciliar un sueño largo y profundo.



 
7- Araña

La Chlorophytum comosum, también conocida como araña, es una planta que prospera con facilidad y no requiere demasiado mantenimiento. Sus fantásticas propiedades purificadoras ayudan a eliminar las toxinas del aire, en especial el benceno, metanal y monóxido de carbono,  brindando un ambiente propicio para un buen descanso.

Artículo original: Healthypanda

MAS INFO: http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/consejos-para-dormir-bien-optimizar-su-santuario-del-sueno-1406.html

Las PLANTAS SAGRADAS DEL BUDISMO

PLANTAS SAGRADAS DEL BUDISMO

  Por Elisa Arredondo

Dentro del budismo, estos elementos que conforman la naturaleza son símbolo de generosidad y apertura del corazón.
El budismo es una práctica que ha desarrollado diversos métodos que facilitan cambios en la vida, y quien lo practica mejora de manera significativa.

Un ejemplo es la meditación, a través de la cual el ser humano puede ser capaz de llegar a estados mentales más positivos y para el que se requiere de mucha concentración, tranquilidad y paciencia.

Dentro del budismo existen diversos aspectos que permiten mejorar la práctica o que tienen un especial significado dentro del tema.

Tal es el caso de las plantas, las cuales fungen un papel muy importante, ya que simbolizan la práctica de la generosidad y la apertura del corazón.

A pesar de que el Buda aconsejó no adorar plantas o árboles, con el tiempo, los practicantes le dieron un significado, motivo por el cual la devoción hacia estos elementos de la tierra se fue dando de forma natural.
A continuación te presentamos un listado con las plantas más importantes para el budismo.

Árbol de Bodhi
Sin duda alguna es la más importante de todas, ya que fue bajo este árbol donde el Buda logró alcanzar el máximo nivel de iluminación. En la actualidad esta histórica planta se encuentra en la ciudad de Bodhgaya, en la India.

Flor de loto
Es una de las más representativas en toda la India, inclusive es símbolo de muchas religiones. Esta planta simboliza la purificación del cuerpo, la mente y la palabra, además de la eclosión de las acciones positivas en la liberación.

Crece en el lodo, y cuando se encuentra abierta representa la iluminación completa, mientras que cuando está cerrada significa el potencial de la iluminación.

Pasto durba
Con este elemento, el Buda hizo un asiento grueso y firme que lo acompañó durante sus últimas meditaciones. Éste era utilizado antes de comenzar a trabajar la mente, además es símbolo de larga vida.

Semillas de mostaza
Se le vincula con la comprensión.
Cuenta la leyenda que una mujer desconsolada por la muerte de su pequeño, llegó con el Buda, quien le pidió semillas de mostaza de una familia que jamás había sufrido la muerte. La madre regresó con las manos vacías, a lo que el Buda respondió que no estaba sola y que la muerte era algo que no se podía evitar.


Cabe resaltar que, aunque el Buda aconsejó no adorar a las plantas, algunos de los beneficios que brindan son salud, sabiduría, larga vida y fortaleza, además de que al renacer puedes hacerlo como una persona atractiva, cuyos atributos y sentimientos podrían llamarse casi perfectos.











Namaste, fuente

MAS INFO:  http://buenasiembra.com.ar/esoterismo/profecias/budismo-398.html

La marihuana puede resolver un problema tecnológico...

La marihuana puede resolver uno de los mayores problemas sin ser fumada

La marihuana puede resolver un problema tecnológico clave de la actualidad, según sostiene un grupo de investigadores canadienses.

Durante una reunión de la Sociedad Estadounidense de Química (ACS, por sus siglas en inglés) en San Francisco la semana pasada, investigadores de la Universidad de Alberta revelaron un método para crear baterías altamente eficaces utilizando una variante no psicoactiva del cáñamo.

Los dispositivos basados en cáñamo obtienen una densidad de energía de 12 vatios por kilogramo, que es entre dos y tres veces mayor que la de los supercondensadores comerciales.

Para producir los llamados supercondensadores, hay que tratar con calor intenso las fibras del cáñamo 24 horas para que los átomos de carbono del material se alineen y formen nanolaminas de un átomo de ancho.

Una de las propiedades impresionantes de estas baterías es su capacidad de descargar energía muy rápido, algo que permite reducir drásticamente el plazo de recarga.

Actualmente los supercondensadores utilizan nanolaminas de carbono producidas en laboratorios, que es un material conocido como grafeno. Pero el cáñamo se muestra más eficaz.

Según el comunicado de ACS, “los dispositivos basados en cáñamo obtienen una densidad de energía tan alta como 12 vatios por kilogramo, que es entre dos y tres veces mayor que la de los supercondensadores comerciales”.

La síntesis de grafeno es más costosa que la producción de electrodos de cáñamo, que es una planta robusta capaz de cultivarse en una amplia gama de climas y es un recurso renovable.

Bob Marley lo había adelantado: “La marihuana sale de la tierra, así que no puede ser mala”.

Fuente. BBC News

MAS INFO:  http://buenasiembra.blogspot.com.ar/2015/03/la-marihuana-es-una-cura-para-el-cancer.html

http://hd.clarin.com/tagged/marihuana

ASOCIACIÓN DE CULTIVOS EN EL HUERTO, sin agroquimicos...

ASOCIACIÓN DE CULTIVOS EN EL HUERTO: COMPATIBILIDAD ENTRE PLANTAS

Consejos a tener en cuenta

Combinar cultivos que tengan diferente velocidad de crecimiento: si plantamos un cultivo rápido(lechuga por ejemplo) en el espacio libre que hay hasta que crece el cultivo más lento (col) aprovechamos el espacio y apenas hay competencia entre ellos.

- Las plantas de la misma familia suelen ser incompatibles entre sí por lo que debemos evitar cultivarlas juntas. Algunos ejemplos: cucurbitáceas (sandía, melón, calabaza, calabacín, pepino…), leguminosas (habas, judías, guisantes, lentejas…) o solanáceas (berenjena, tomate, pimiento, papa o patata…).

- Plantar leguminosas para incorporar nitrógeno y otros nutrientes al suelo después de alguna planta más voraz y exigente, que agota el terreno, como la zanahoria, el apio, el maíz, las cucurbitáceas o las crucíferas (col, repollo, nabo…).

- Asociar el cultivo de frutas y hortalizas con plantas florales y aromáticas, que alejan las plagas o atraen a insectos beneficiosos que favorecen el control biológico.

La caléndula, por ejemplo, atrae a enemigos naturales del pulgón y otras como la salvia, el romero o el tomillo alejan las moscas de la zanahoria y de la col, las hormigas y los pulgones.
La asociación de cultivos compatibles puede aportar muchas ventajas a nuestro huerto ecológico. Las necesidades de cada uno de ellos son distintas y se complementan, por lo que se minimiza la relación de competencia de las plantas que crecen juntas y la propagación de plagas y enfermedades.

Un ejemplo es el cultivo de cebolla cerca de las zanahorias, pues la primera repele la mosca de la zanahoria, plaga que produce daños significativos en este cultivo. Además, algunas asociaciones también potencian el sabor y el crecimiento.
Conclusión: 
el cultivo simultáneo de dos plantas compatibles produce beneficios respecto a su cultivo por separado y el aprovechamiento de la luz, agua y/o nutrientes es mejor.

Hay otras parejas de plantas que son indiferentes entre sí y no causan ni perjuicio ni beneficio, pero también hay algunas asociaciones perjudiciales de plantas incompatibles cuya combinación puede aumentar  la competencia por los recursos y la incidencia de plagas.

(Fuente consultada Agrohuerto)


 ACELGA

• Asociación beneficiosa: Acelga, apio, cebollas, col, judía, lechugas, pimiento, rábano, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Espárragos, puerros.

AJO

• Asociación beneficiosa : Albahaca, berenjena, escarola, fresas, lechuga, nabo, pepino, pimiento, remolacha, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Col, leguminosas (guisante, haba, judía..), puerro.

ALBAHACA

• Asociación beneficiosa: Judía, pepino, pimiento, tomate.

ALCACHOFA

• Asociación beneficiosa: Judía, lechuga, guisante, rábano.
• Asociación perjudicial: Patata.

APIO

• Asociación beneficiosa: Acelga, berenjena, col espinaca, judía, pepino, puerro, rábano, pimiento, tomate.
• Asociación perjudicial: Patata, zanahoria.

BERENJENA

• Asociación beneficiosa: Ajo, apio, borraja, cebolla, col, escarola, espinaca, judía, lechuga, patata, puerro, rábano, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Pepino, calabacín.

BORRAJA

• Asociación beneficiosa: Berenjena, espinaca, pepino.

CALABACÍN 

• Asociación beneficiosa: Albahaca, cebolla, guisante, judía, lechuga, patata, maíz.
• Asociación perjudicial: rábano.

CALABAZA

• Asociación beneficiosa: Albahaca, cebolla, col, guisante, judía, lechuga y maíz.
• Asociación perjudicial: Rábano, patata.

CEBOLLA

• Asociación beneficiosa: Berenjena, calabacín, col, escarola, espinaca, fresa, lechuga, melón, pepino, perejil, puerr, remolacha, sandía, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Guisante, judía, patata.

COL

• Asociación beneficiosa: Acelga, apio, berenjena, calabaza, cebolla, escarola, espinaca, guisante, judía, lechuga, nabo, patata, pepino, pimiento, puerro, remolacha, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Ajo.

COLIFLOR

• Asociación beneficiosa: Apio, tomate.
• Asociación perjudicial: Cebolla, col, patata.

ESCAROLA

• Asociación beneficiosa: Ajo, berenjena, cebolla, col, escarola, espinaca, fresas, nabo, puerro.

ESPÁRRAGO

• Asociación beneficiosa: Guisante, lechuga, pepino, perejil, puerro, rábano, tomate.
• Asociación perjudicial: Cebolla, remolacha.

ESPINACA

• Asociación beneficiosa: Apio, berenjena, borraja, cebolla, col, escarola, fresa, guisante, haba, judía, lechuga, nabo, pimiento, puerro, rábano, tomate y zanahoria.
• Asociación perjudicial: Acelga.

FRUTILLA

• Asociación beneficiosa: Ajo, cebolla, espinaca, lechuga, puerro, tomillo.
• Asociación perjudicial: Repollos.

GUISANTE

• Asociación beneficiosa: Apio, calabacín, col, espárragos, espinaca, lechuga, maíz, melón, nabo, patata, pepino, pimiento, rábano, sandía, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Ajo, cebolla, judía, puerro.

HABA

• Asociación beneficiosa: Alcachofa, apio, espinaca, lechuga, maíz, patata, romero.
• Asociación perjudicial: Ajo, coliflor, puerro.

JUDÍA-CHAUCHA
 Asociación beneficiosa: Albahaca, acelga, apio, berenjena, calabacín, calabaza, col, espinaca, fresa, lechuga, maíz, nabo, patata, pepino, pimiento, rábano, repollo, tomate, zanahoria.

• Asociación perjudicial: ajo, berenjena, cebolla, guisante, haba, hinojo,  puerro, remolacha.

LECHUGA

• Asociación beneficiosa: Ajo, berenjena, calabacín, calabaza, cebolla, col, espinaca, fresa, guisante, haba, judía, maíz, melón, nabo, patata, pepino, pimiento, puerro, rábano, remolacha, sandía, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial:  Apio, perejil.

MAÍZ

• Asociación beneficiosa: Calabaza, guisante, haba, judía, melón, patata, pepino, sandía, tomate.
• Asociación perjudicial: Apio, remolacha.

MELÓN

• Asociación beneficiosa: Cebolla, guisante, lechuga, maíz.

NABO

• Asociación beneficiosa: col, espinaca, guisante, judía, lechuga, pepino, puerro, remolacha, tomate.
• Asociación perjudicial: rábano, zanahoria.

PATATA

• Asociación beneficiosa: Berenjena, calabacín, col, haba, judía, maíz, puerro, rábano, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Apio, calabaza, pepino, pimiento, tomate.

PEPINO

• Asociación beneficiosa: Ajo, albahaca, apio, borraja, cebolla, col, espárrago, guisante, judía, lechuga, maíz, nabo, rábano, remolacha.
• Asociación perjudicial: berenjena, patata, tomate.

PIMIENTO

• Asociación beneficiosa: Acelga, ajo, albahaca, col, espinaca, guisante, judía, lechuga, puerro, rábano.
• Asociación perjudicial: Patata.

PUERRO

• Asociación beneficiosa: Apio, berenjena, cebolla, col, escarola, espinaca, lechuga, patata, pimiento, remolacha, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Ajo, guisante, haba, judía, rábano.

RÁBANO

• Asociación beneficiosa: Acelga, ajo, apio, berenjena, espinaca, guisante, judía, lechuga, patata, pepino, pimiento, tomate, zanahoria.
• Asociación perjudicial: Calabaza, nabo, puerro, repollo.

REMOLACHA

• Asociación beneficiosa: Apio, ajo, cebolla, col, lechuga, nabo, pepino, puerro.
• Asociación perjudicial: Espárrago, judía, tomate, zanahoria.

REPOLLO

• Asociación beneficiosa: Apio, guisante, judía, lechuga, patata, pepino, puerro, remolacha, tomate.
• Asociación perjudicial: Ajo, cebolla, fresa, hinojo, rábano.

SANDÍA

• Asociación beneficiosa: Cebolla, guisante, lechuga, maíz.

TOMATE 

• Asociación beneficiosa: Acelga, ajo, albahaca, apio, cebolla, col, espárrago, espinaca, guisante,judía, lechuga, maíz, perejil, puerro, rábano, zanahoria.
• Asociación perjudicial: hinojo, patata o papa, pepino, remolacha.

ZANAHORIA

• Asociación beneficiosa: Acelga, ajo, berenje na, cebolla, col, guisante, judía, lechuga, patata, puerro, rábano, tomate.
• Asociación perjudicial: Apio, remolacha.

MAS INFO:
http://buenasiembra.com.ar/ecologia/articulos/el-manejo-natural-de-plagas-enfermedades-1380.html

Remedios Caseros Para la Salud y belleza De La Piel

Remedios Caseros Para Mantener La Elasticidad
y Salud De La Piel

La forma en que nuestra piel se ve y se comporta cambia con el paso del tiempo.
De hecho, con los años, es común comenzar a notar los cambios en la estructura del rostro, especialmente en lo que se refieren a la salud y elasticidad de la piel.

A pesar de ser procesos naturales, a esto se suman  los daños causados por nuestro acciones diarias y otros factores externos tales como el daño solar, el consumo de bebidas alcohólicas, una dieta poco saludable, etc.

Aunque los estantes de las farmacias están cargados de diversos cosméticos "antiarrugas "  que ofrecen soluciones para las líneas y arrugas, existen otros medios naturales y económicos para revitalizar tu piel.

Los siguientes 10 remedios caseros te ayudarán a mejorar la flacidez de la piel mediante el uso de ingredientes naturales que usted puede encontrar en su casa.

1. Limón - Aumenta la producción de colágeno

A medida que envejecemos, se produce una reducción en la producción de colágeno, una proteína encargada de mantener la elastina de la piel, lo cual ayuda a mantenerla elástica.

La reducción de estos dos compuestos hace que la piel pierda su elasticidad y se hunden.

En estos casos, el alto contenido de vitamina C presente en los limones ayuda a estimular la producción de colágeno, promover la restauración de la piel, y reducir las arrugas y otros signos de la edad.

    Exprime un limón fresco, y frota su jugo sobre el rostro y el cuello con movimientos suaves.
   
Deja que el jugo actúe durante 5-10 minutos y luego enjuaga el rostro con agua tibia.
    Repite este proceso 2-3 veces al día.

2. Aloe vera – Para la firmeza de la piel

El aloe vera es uno de los mejores tratamientos para mejorar la flacidez y devolverle la firmeza a la piel. Esto se debe al ácido málico presente en la planta, que fortalece e hidrata la piel.

Aplica el gel de aloe vera sobre el rostro, cuello, y cualquier otro lugar que le gustaría hacer más firme.

Deja que el gel repose durante 15-20 minutos y luego enjuagua.
Repite este tratamiento varias veces a la semana.

3. Pepino – Devuelve la firmeza a la piel flácida

Una mascarilla de pepino puede hacer maravillas con la piel flácida.
Este vegetal verde es muy eficaz en el fortalecimiento del tejido conectivo de la piel , ayudando a la piel a resistir la atracción de la gravedad.

    Ralla la mitad de un pepino y extrae el jugo con un colador.
    Remoja un algodón en el jugo, y aplícalo sobre el rostro.
    Una vez que la piel está seca, enjuaga con agua fría .
    Repite este procedimiento una vez al día.

Para hacer una mascarillas, utiliza dos cucharadas de jugo de pepino, 1 clara de huevo fresco , y tres gotas de aceite de vitamina E.

Aplica la máscara en el rostro y cuello, y deja reposar durante 15 minutos. Luego, enjuaga.

4. Aceite de Oliva - Para una piel suave y brillante

Los masajes en el rostro con aceite de oliva ayudan a devolverle la firmeza a la piel y mejorar la apariencia de las arrugas, devolviéndole el brillo y la vitalidad. El secreto de este beneficio está en los antioxidantes, como las vitaminas A y E, que son abundantes en el aceite de oliva.

Calienta el aceite en el microondas y, una vez tibio, aplícalo sobre el rostro asegurándote de que no esté demasiado caliente.

Usa tus dedos para masajear el rostro durante diez minutos.
Realiza este procedimiento una vez al día antes de acostarte.

Otros aceites que se pueden utilizar son el aceite de aguacate, aceite de coco, aceite de semilla de uva, jojoba o aceite de almendras. Estos productos no sólo son buenos para la cara y el cuello, sino que también para los brazos y las piernas.

5. Miel - Hidrata y revitaliza la piel

La miel es un humectante natural con poderosos antioxidantes y propiedades anti -envejecimiento  que ayudan a hidratar la piel, devolviéndole la vitalidad y dándole una apariencia más saludable.

    Mezcla 2 o 3 cucharadas de miel con unas gotas de jugo de limón.
    Aplica la mezcla sobre el rostro, cuello , brazos y piernas.
    Una vez que la mezcla esté seca, enjuaga con agua tibia.

    Repite este tratamiento una vez o dos veces por día para obtener los mejores resultados posibles.

6. Agua de Rosas -  Piel firme y brillante

Agua Rose ayuda a encoger las células cutáneas y cerrar los poros abiertos, sobre todo en la región del rostro. Estas propiedades son altamentente eficaces a la hora de devolverle la firmeza a la piel, y combatir infecciones menores.

Además, el contenido de agua ayuda a mantener el brillo natural de la piel, que puede haberse perdido debido a la falta de colágeno y elastina.

 Lávate el rostro con agua de rosas antes de acostarte, o preparar una mascarilla mezclando agua de rosas con unas gotas de aceite de almendras. En el último caso, aplica el producto sobre el rostro durante 20 minutos, y luego enjuaga con agua tibia.

7. Bicarbonato de sodio – Mejora la apariencia de la pie flácida

El bicarbonato de sodio ayuda a restaurar la piel afectada por el proceso de envejecimiento, devolviéndole la vitalidad mediante la eliminación de las células muertas.

Mezcla una cucharadita de bicarbonato de sodio con un vaso de agua .

En caso de ser la primera vez, prueba la solución aplicándola a un pequeño sector en el interior del codo, para ver si se siente alguna molestia o se produce una reacción alérgica.

Si todo está bien, masajea la solución sobre el rostro y cualquier otra área que necesite ser tratada durante unos minutos.

Deja que la solución penetre en estas áreas, y luego enjuague con agua tibia. Este tratamiento puede realizarse una vez a la semana.

8. Canela - Restaura la flexibilidad natural de la piel

A pesar de ser flexible por naturaleza, si no contamos con la cantidad suficiente de colágeno, la piel pierde esta capacidad y comienza a ceder. Para nuestra fortuna, la canela ayuda a restaurar la flexibilidad natural de la piel, dándole un aspecto más joven y relusiente.

Mezcla una cucharadita de canela, una cucharadita de cúrcuma, media cucharadita de sal, y dos gotas de aceite de oliva hasta crear una pasta.

Con suaves masajes circulares, aplica la pasta sobre la piel del rostro y el cuello durante unos minutos. Luego enjuagua con agua tibia.
Este peeling natural puede realizarse hasta dos veces por semana.

9. Leche - Restauración de la vitalidad

La leche y otros productos lácteos son bien conocidos por tener excelentes propiedades para la piel gracias a sus altas concentraciones de proteínas, y sus propiedades antibacterianas.

Además, los productos lácteos pueden ser usados para promover la eliminación y prevenir la acumulación de células, permitiendo que la piel luzca más clara.

Remoja una esponja de maquillaje o una bola de algodón en la leche o yogur, y aplícala sobre el rostro. Deja que los compuestos actúen durante 15 o 30 minutos, y luego enjuaga con agua tibia.

10. Fresa - Mejora la apariencia general de la piel

Además de causar una apariencia translúcida y pálido, la flacidez cutánea hace que la piel se vuelva más sensible al tacto y más susceptibles a factores externos. La fresa, una fruta rica en vitamina C, funciona como un desinfectante y antioxidante que ayuda a mejorar el aspecto de la piel envejecida.

Mezcla la pulpa de 2 o 3 fresas maduras con una cucharadita de yogur y otra de miel.

Aplica la mezcla en la zona deseada y deja reposar durante 5 minutos. Luego, enjuaga con agua tibia .
Repite este procedimiento una vez al día, y comenzarás a notar los cambios en pocas semanas. fuente

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http://buenasiembra.com.ar/salud/fitoterapia/remedios-caseros-759.html